[Василий]

Все пацаны - тихо !
Кыш ...
Я тут начал голодать очередной раз. Давно не писал про это. А тут вы мне намусорили. Удивительно - одного gazа хватило, чтоб всех поднять на бой праведный.

Мое самое любимое голодание - ЗИМА !!!.
уже (03,04,05,06,07,08,09,10,11,12) - ОДИНАДЦАТЫЙ РАЗ !!!

- время отпуска всей страны, ни забот ни хлопот. Голодай - ни хочу.
Правда падает это на мой день рождения - но ничего - пусть друзья подождут - позже им отольётся.

Каждый день - или футбол утром или лыжи а вечером либо фитнес либо плаванье в бассейне и так до 9 января - а потом голодать - работая, что менее интересно - но куда деваться ...

Сегодня 4 день, на лыжах прошел 25 км. Снег влажный, оттепель, лыжи прилипают - устал очень, вечером с женой в фитнес, сейчас вот базы данных изучаю - да вот вас решил остановить.

Опыт эксплуатации пластиковых лыж - через год два ( от эксплуатации) - они не СКОЛЬЗЯТ !!! Стирается спец слой скольжения и ВСЕ - они стоят. Теперь каждый раз их смазывать, причем хватает на 15 - 20 км. А потом просто встают. Есть смазки жесткие - которые наносятся спец утюгом - но утюг с собой не возмеш, есть жидкие.
Беру с собой жидкую, с начало нанесеш ее на лыжи, потом пройдеш 15-20 км - разуваешся и снова наносить надо - иначе встанеш.
Хотя тренироваться и на тормозах можно - все равно вспотееш да еще сильнее, просто на лыжах интереснее скользить ...

Да - можно еще лыжи почаще менять ...