[andre_p]

На сегодня - уже 5й день голодания. В первые дни не стал отписываться, потому что именно в первые дни мог быть срыв, чтоб форум зря не пачкать.
витаминки пока не кушаю, но думаю скоро начну. пепел вообще вряд ли, постараюсь в этот раз витаминки просто более полным комплексом подобрать.

планирую потерю массы на том же уровне что и в прошлый раз, т.к. результатом того голодания остался доволен.

пока полёт нормальный. если честно плоховато помню своё состояние на этом сроке в прошлый раз. сейчас есть небольшая слабость, сонливость. кушать пока всё еще хочется, но теперь уже срыва не будет, потому что теперь уже нельзя. нельзя, потому что если сорваться сейчас - просто наберу массы больше чем было, и тогда получится что и терпел первые самые сложные 3 дня зря, и еще и напакостил вместо пользы. так что теперь уже до конца. сколько смогу