Показать сообщение отдельно
Старый 15-01-2013, 09:51   #15
 
Аватар для qaz
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,579 Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Цитата:
Сообщение от plush kitten Посмотреть сообщение
На работе не было времени отлучиться на обед, в итоге утолял голод фруктами, которых у меня был под рукой большой запас. В итоге, в два захода съедено их такое количество, что просто не поддается учету (6 киви, 5 яблок, банан, мандарины(МНОГО) и т.д. и т.п. ......... ). Все бы еще ничего, если под руку не попали орехи, которых после фруктовых трапез в условиях "жесткого недоедания" было съедено граммов 300!
Тебя в музей надо!
Бери на работу твердые овощи: редька, репа, свекла, капуста белокачанная и зелень. Быстрее жевать устанешь, чем обеденный перерыв кончится.
Так же голод хорошо утоляют хрен, лук репчатый злой, чеснок, перец чили. Ешь их пока не наешься.
Дома лишние продукты, про запас не держи. Можно и от холодильника избавиться.
Если силы воли нет, можно в больнице желудок ушить или кольцо-ограничитель на желудок одеть.
qaz вне форума   Ответить с цитированием