|
Re: Иду в голод для похудения и бросить курить
День 5
Вчера лег спать около 3 ночи- читал форум! Проснулся в 7ч30мин- достаточно бодрый, выспавшийся. Вес с утра 85,3кг (-0,8), давление 126/83 пульс 79. Вчера заметил, что побаливала шея, а сегодня болит поясница- не сильно, но побаливает- видимо чистится от солей организм. Отложения на языке есть , но не много, я его конечно чищу, но он почти розовый- такого не было на прошлых голодовках! Это хороший знак. Давление практически в норме- большой слабости не чувствую, головокружения нет даже когда резко встаю, ну видимо еще не пришло то время ))). Первые дни пульс был 59-60 ударов в минуту, тогда я пил мало воды- и видимо из-за этого кровь была густой и сердцу сложно было её прокачивать. Сейчас пью гораздо больше- от 1,5 до 2 литров. Всем дачи!!!
|