[maschunia]

День 2 - вторник
Вес 63,4 кг
Проснулась в 7 утра как обычно
Голова слава Богу не болит.
перед тренировкой пол-стакана грейпфрутового сока
8:00-9:00 фитнесс
потом опять пол-стакана сока
и клизмы
сделала только одну вчера, так как опаздывали в кино
12:00-15:00 отсмотрели Хоббита - я попивала отвар, но под конец стало знобить, уж очень они тут с кондиционерами перебарщивают
потом травяной отвар много раз
состояние нормальное
вечером в 19:30 пошли гулять и гуляли быстрым шагом где-то 40 минут. Немножко стало отдавать снова в голову и покалывать в правый бок.
Странно что в этом голодании ходьба мне дается как то с трудом. Обычно от прогулок на голодании мне наоборот становилось легче и токсикоз отступал.
Но после прогулки самочувствие нормализовалось.
Спать в 22:00