[Lisbeth]

понаблюдайте, в какие дни вес не уходит, может в дни физ нагрузки? вес в основном отваливает ночью, когда органоид находится в состоянии покоя. я где-то читала, что нагрузка может притормаживать сброс веса на голоде

7-й день мне было очень хреново, лезла на стены от боли и лежала пластом-болели почки так что глаза на лоб лезли.
8-й день пошла на тренировку -чуть не померла, тренер сказал что это не дело и надо выбирать голодание или тренировку.

Но я заметила что в день тренировок отвеса нет вообще.