Ирис, Да уж, кг подкрадываются всегда незаметно
Я пробовала переносить время питания, но на меня это не возымело должного эффекта. Пришла к выводу, что надо менять систему питания. После голодания перемены происходят легче. У меня тоже сегодня десятый день, пока вроде держусь, кроме налета на языке и противного привкуса, неприятных ощущений не испытываю (особенно трепетно слежу за сохранением нормального внимания, т.к. езжу за рулем), намерена продолжать дальше. А спадающие наряды, для нас, девочек, это самый лучший стимул
Удачи Вам, от всего сердца!