Цитата:
Сообщение от Gold-orhi
Когда женился, стал есть больше (1500-1600 ккал) и теперь весит 84 кг (ему 28 лет). Теперь мы с невесткой боремся с его лишним весом.  |
Ничего себе "есть больше" (1500-1600 ккал)
, я бы на такой диете до нуля похудел! Может, Вам взяться за сына и сделать из него настоящего малоеда-СУПЕРдолгожителя?
Цитата:
Сообщение от Gold-orhi
Потихоньку начинает появляться какое-то безразличие к еде. Надеюсь, что это первый шаг к устранению различных пищевых зависимостей.
|
От такого калоража уже и бигу недалеко!
Gold-orhi, еще забыл спросить: а на количество циклов "вдох-выдох" занятие на тренажере повлияли? И когда Вы делаете замеры: утром после пробуждения или в течение дня? Заранее благодарю!