Раньше я пельмени ела с хлебом и сметанкой. А масло масляное для ЗОЖ хорошо.
Надо один тип продуктов есть за один прием, чтобы переваривалось хорошо.
Я посмотрю, если жора не будет (а вполне может и так быть), так еснно буду без хлеба, да и ужин, может только одним йогуртом заменю. И потом, обязательно буду устраивать моно дни, по сезону. Например, целый день одна черешня или одна клубника.