[Wit]

18/02/2013
3-й день
вес 53,8 кг (-700г)

Утром чувствую себя очень хорошо для голодательного периода, энергия есть. Сразу в холодный душ на 30 сек. по технологии Аника. На 3-й день очень хорошая фигура. Эх, всегда бы так было. Думаю, для меня будет иметь смысл голодать 24-36ч раз в неделю.

Похоже, что вчера был 1-й ацидотический криз, признаки налицо, хотя рановато как-то. Запах ацетона уже не ощущается или настолько слабо выражен, что я его не чувствую, к тому же, у меня нос не очень чувствительный.

Сегодня на работу. В обеденный перерыв прогулка на свежем воздухе. Очень надеюсь, что не придётся много говорить, это всегда даётся трудновато на голодании.

Рабочий день прошёл успешно, пусть бы и дальше так было.
Вечером отличное самочувствие, куча энергии.