Всем доброе утро!
На утро:
вес 61,5 кг (+300г)
давление 109/91
пульс 78
температура 35,6.
С утра выполнены: Око, дыхание Фролова, медитация, все гимнастики ("Формула успеха").
Вчера съедено:
519 ккал, БЖУ 15/20/72г, СЕ 99%
1. Яблоко 120г
Апельсин 110г
2. Салат овощной 200г
3. Отвар из трав 200г
Мёд 7г
Хлебцы зерновые 9г
4. Апельсин 150г
Банан 70г
Сегодня шестой день без диклофенака. При этом боль даже меньше, чем раньше с обезболивающим.
Во всё остальном состояние организма прекрасное.
Единственное, озадачило, что поднялся пульс и нижнее давление.
Но на физическом уровне я этого вообще не ощущаю.
Энергетика высокая. Настроение весеннее и солнечное.
Уверенно ИДУ дальше...
Всем желаю доброго дня, полного солнечного света, весеннего преображения и любви!
