[geniy777]

у меня на всех голоданиях сон проподает на 3-4 день.но я засыпаю с восходом сонца.сон урывистый, так какобострение кож заболевания вызывает сильный зуд, спать из-за него не получается. потребности сна уменьшились с 9 до 2-3 часов.вы что в первый раз голодаете?выходите конечно.вы не подготовлены совершенно, и рервози и страхи на голоде усугубят вашу ситуацию.у меня всегда сбиваются биологические часу, течение времени, восприятие времени.я к этому привыкла, после выхода все становится на круги своя, я соня-дрыхнуть для меня по 10 часов нормально.а пить травки-это уже неголод, тем более снотворное.я бы на вашем месте вышла.успокоилась, почитала бы опыт других, по консультировалась у врачей по РДТ, возможно через какое-то время, у вас бы появился сон, ведь голод-это физиологический сресс для организма. а я ночь убиваю просмотром фильмов, интернетом и т.д.