Цитата:
Сообщение от Надюшечка
Svetlana, "долгий" вход для вас, это сколько? Я неделю готовиться собираюсь, считаю это вполне достаточно. НО это для меня. Интересно ваше мнение.
|
У меня вход до десяти дней обычно. Вечером перед первым день пью магнезию или сразу перехожу на соки. Соки первый день слабят, поэтому магнезия не особо нужна.
Соки чередую с днями чая травяного. На 3 или 4 день обычно чувствую себя плохо, болит голова. Потом все нормально, болей нет.
Через несколько дней само собой получается, что перестаю пить соки, пью чай несколько дней подряд, постепенно схожу на воду. Вот и все. Тихо и без насилия
Одно время заходила с сухого голода, но на соках нравится больше. Спокойнее.