Цитата:
Сообщение от Бегущая по волнам
mdnadin, вообще-то йодовая сетка на запястье и есть анализ на нехватку йода в организме, своеобразный экспресс-тест
|
и да, но ...есть еще один момент, если есть в организме воспаление, то она быстро уйдет.
"Обычно этот метод применяют при воспалениях подкожной клетчатки или мышц. Уменьшение отека и боли в области поражения достигается согревающим эффектом йода, который при его нанесении на кожу вызывает приток крови к этому месту.
А так можно есть кальмара 200 г в день - это 100 обеспечение йодом организма.