8-й день после голодания.
Здравствуй, Мир!
Утренний вес
87.2 кг.
За время недельного голодания ушло ровно
3 кг. (голодание начала с
90.2 кг.)
(всего ушло
5,1 кг. - из них вернулось на выходе
2,1 кг.)
За весь период, начиная с жиросжигающего супа
(93.7 кг.) ушло и не вернулось
6,5 кг. - за 3 недели.
Йу - хху!!!
Отныне переселяюсь в свой домик, а этот дневничок оставляю в назидание потомкам
Сегодня начался Великий пост, а значит и похудание моё и оздоровление тоже продолжаются. Обязуюсь не употреблять животную пищу, а также мучное и сладкое (за исключением кусочка цельнозернового хлеба или хлебца), и раз в неделю проводить короткие голодания. Постараюсь употреблять в пищу больше сырого.
Всем крепкого здоровья и всяческих успехов!
