|
Re: ДНИ голодания (заметки для себя)
Отчетик (писать совсем нечего)
18 марта была на повторном УЗИ.
Заподозрили злокачественную опухоль.
Сдаю анализы.
В соло дневнике про миому пишу обо всем (кому интересно)
И обсуждаем все в моем дневничке про ЗОЖ
ДЕНЬ ВХОДА (17,03,2013 г)-вечер 19.00 (писала 17 вечером)
На сколько дней вхожу в голод, беспонятия.
Знаю одно-загадывать не буду, так как длительно (даже 7 дней) не голодала давно.
Возможно я готова уже на длительное, но неуветенна что выдержу.
Работа и практически никакого на себя времени среди недели, а это слишком тяжело при голоде.
Вот когда полно времени и в любой момент можно прилечьили пойти подышать свежим воздухом - это отлично.
К сожалению сейчас такой возможности не имею, поэтому никаких грандиозных планов на сроки голода нет. Может 2 дня, может 3, а может и 5 или больше.
О целях пока писать не буду, так как нет смысла, поскольку незнаю сколько продлится моё голодание.
Поскольку я сейчас борюсь со своей миомой, пусть это и будет целью.
Итак, сегодня кушала:
Утром свой травяной отвар.
1 груша
Овощи в пароварке (морковь, тыква, лук репчатый, зелень, помидоры, соль, оливковое масло)
Хлеб из пророщеной пшеницы
10 гр. Горького шоколада
Микс (ягоды, банан) - 3 кружки)))
В 19.00 вошла.
Пока на сухое, а дальше видно будет.
Остаётся сказать и пожелать самой себе удачи, сил, терпения и выдержки.
Как говорится, с Богом. Великий Пост всё-таки.
1 ДЕНЬ СГ (18,03,2013 г)
Вес 57,7 кг
День прошел легко и не заметно.
Вечером было УЗИ и сами знаете что потом.
ШОК... и куча мыслей.
В остальном все хорошо.
Работала, пить и кушать не хотелось.
Ничего нигде не болело.
2 ДЕНЬ СГ (19,03,2013 г)
Вес 56,4 кг (-1,3 кг)
Весь день тянуло низ живота, иногда сильно, но терпимо.
День ужасный в плане настроения и морального состояния.
Передумала чуть не всю свою жизнь.
Плакала.
Хоронила себя...
Но мысли о хорошем тоже были и тешили.
Хотела продолжать еще 3 день СГ.
Но подумав в 20,00 вышла.
Начала пить водичку.
И всё, кроме воды ничего в этот вечер.
Кушать начала утром, с отвара травок, в 6,00 утра.
Получается я проголодала 48 часов на сухо и 10 часов на воде.
Всего 58 часиков.
Нормально.
Легкость и отдых от еды ощущаю и давольна этим.
О дне выхода вечером напишу.
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ
|