22 день и начало выхода
Вес 54,8 (-0.2). К вечеру побаливала голова, сегодня утром уже нет. Больше ничего особенного вроде не было. Сегодня утром отжал сок одного лимона (примерно 1/5 чашки), долил воды до полной чашки и выпил. Блаженство
. Сразу ощущение заполненного желудка. Пока негативных откликов от организма не чувствую, уверен - все будет хорошо. У меня в холодильнике килограмма 2 лимонов, несколько апельсинов и один грейпфрут. На соках этих фруктов (я докуплю их больше, разумеется) я планирую посидеть примерно недельку, увеличивая концентрацию, потом добавлю сок морковки и свеклы, если понравятся. Из чего еще можно делать сок?
Итак, голодание продлилось 22 дня, выход на соках по плану продлится еще дней 15. Следующие 2 дня буду занят, так что отписать смогу в субботу. Надеюсь, работоспособность будет на уровне.