prosto Natali, физкультпривет!
Спорт...:)
Конечно в сравнении с ТЕМ моим режимом его нет
Но периодически ,если нет доп.работы,которую я делаю естессно по ночам,я с утра на тощак орбитречу 30-40мин и следом получасовой комплекс силовой от ДжилианМайклс.Раза 1-3 в неделю выходит с горем пополам
НО!!! Лето надвигается! Я полегчала и чешутся мышцы нАчать по взрослому
))Так чтаааа..вот-вот разродится "Жир в топку 2".Рика тоже на старте,кстати
А значит, увидимся в тренажерке!