Прошу прощения за то, что я вмешиваюсь в диалог, но на эту тему есть целая глава в книжке Герберта Шелтона «Голодание и здоровье» (скачать книгу можно из Библиотеки этого сайта) или почитать эту главу по ссылке
http://golodanie-usa.narod.ru/page/golodanie.htm#37
Возможно, это будет Вам интересно, Femuda.