|
Re: Правильный выход после Голодания
Нахожусь сейчас на водном голодании, заканчивается 21 день, собрался выходить на 24 день (первые 2 дня не посчитал за голодание по тому же Столешникову).
Хочеться услышать совет бывалых, если:
12 дней сок апельсина 50-50 с водой (возможно с добавлением сока лимона и грейпфрукта)
7 дней тот же сок + добавление самих фруктов
Нормальный ли это выход или стоит увеличить какие то сроки?
В конце хотел понижать кислотность черной редькой, пару дней хватит? Или может есть конкретные рекомендации касательно этого продукта?
P.S.: голодаю второй раз, первый был 10+10+10 (вода+сок+фрукты) год назад
В дальнейшем скорее всего переход на "обычное" питьё и питание...
__________________
Per Aspera Ad Astra
|