|
Re: Соки и вода мои лучшие друзья
конечно, попробуй.
только пусть контролируют медицину и состояние здоровья.
а ты их портфолио смотрела - как у них люди худеют, а потом как их успехи? задавай им побольше вопросов (не стесняйся, ты им деньги хорошие платишь)
потом можно как на минус фунт - в неделю по 100 ккал прибавлять и дойти до своего потолка калорийности. и держать вес так. я тебе объясню , я поняла. и смотрю как у людей идут дела - по-моему это работает. напишу все попонятнее. думаю, что это на всю жизнь пригодится.
|