Цитата:
Сообщение от Аэрина
RezedaSHKA, Успехов вам, мы с супругом ужк 7 день голодаем. У меня почти 5 кг у него 6 отвес. планируем 10 дней. а потом пройти серию каскадных голоданий, чтоб удержать вес.
Присоединяйтесь!!!! 
|
Молодцы. Я с вами
. Сейчас у меня 14 дней выхода, потом отдых (дробное раздельное питание). В следующий раз планирую начать по данной системе ничегонекушать с 25 мая и опять на 2 недели. Мое самочувствие мне очень нравится. Кушать как таковой не хочется. Чувства голода нет. Мой друг попил моего отвара чашку, сказал что сытно, как будто поел.
Кстати, у меня сегодня первый день выхода после 14 дней ничегонекушания (баюс писать голодания, некоторые ругают меня за это). Гордо всем говорю: "я последний раз ела 30-го марта". С утра никак не решилась. Пила отвар с медом и лимонным соком и в дороге пила апельсиновый Фрэш. В 4 часа поела "салат": маленький огурчик+перо сельдерея все через терку. Съела 1/3 этого. Сижу жду реакцию организма. Пока все отлично. Может чуть позже поем еще грушу.