Доброе всем утро.
Сегодня у меня 7-й день выхода. Еще неделька.... а дальше почти то де самое
, а именно: овощи+фрукты+зелень+соки )))
Вчерась ощутила свой пищеварительный тракт, то в одном месте быррр, то в другом гыррр. Вчера выжала сок из свеклы, тыквы, моркови и яблока. Яблоко магазинское, остальное свое. Пока пила овощной - все было хорошо. добавила яблоко - через минут 20 меня скрутило... разболелся желудок. болел долго и нудно... Дома вечером попила отвар, поела салатик (огурец-помидор-зелень-лимонный сок). Хочется своих садовых огурчиков-помидорчиков... а то магазинные совсем без вкуса((
Кстати, вчера первый раз самостоятельно сходила в туалет (не густо), все-равно вечером промыла кишечник - выходила жидкость светло-коричневого цвета... камушков-червяков нет....
Сегодня вроде самочувствие хорошее, желудок периодически о себе напоминает (урчит-бурчит). МЯСО наверное требует. Вес сегодня на весах 87,4 (это если весы не врут) поменяю батарейки - проверю.