Сева мне ответил, что лучше промасливание суставов делать не гхи, а кунжутным маслом.
Втирать желательно и утром, и вечером. Чем чаще, тем лучше.
Хорошо добавлять в кунжутное масло для суставов специи: лавровый лист, имбирь, мускатный орех...
Вобщем, наступает интересный период в моей жизни. Буду производить масла, смешивать со специями и изучать их воздействие на мои суставы...
