Всем доброе утро!
На утро:
вес 64,2кг (-100г)
давление 118/70
пульс 64
температура 35,4.
С утра выполнила все свои практики: Око Возрождения, пранояму Нади-Шодхана, медитацию, дыхание Фролова, комплекс упражнений (Формула успеха (таблицы).
Вчера съедено:
699 ккал, БЖУ 14/24/109г, СЕ 77%
1. Кофе 1г
Шоколад 13г
2. Каша пшёная с изюмом 150г
3. Салат овощной 250г
4. Яблоко 150г
Апельсин 130г
5. Чай травяной 200мл
Бразильский орех 8г
Солевое обёртывание №3 прошло нормально. Ночью появилась сильная боль в обоих ТБ сутавах. К утру прошла. Утром состояние суставов значительно лучше. Стала двигаться гораздо быстрее и выполнять больше работы по дому. Это доставляет мне огромное удовольствие после длительного периода застоя.
Когда утром сняла "солевые повязки", в области голеней на обеих ногах началось очень сильное покалывание. Сделала массаж и растирание в течение 15 минут. Покалывание прекратилось. Думаю, что это из-за загустения крови. Решила пить больше воды и на ночь 1/2 аспирина.
Неужели я возвращаюсь к ЖИЗНИ?!!!!!...
Сегодня Вербное воскресенье.
Всех с праздником! Желаю вам добра, света, Любви! Пусть Бог хранит вас!
