Цитата:
|
Сообщение от Manila
А почему не соленую?
|
Думаю, Илья бы лучше расписал - почему - я не слишком большой знаток. НО! одно все ж сказать могу - принятие соли на голодании чревато отечностью и... мне кажется, тоже может способствовать образованию язв... пусть меня поправят знающие, если я выдумываю.
А перерывы между голоданиями.... Мне кажется, что лучше шесть дней подряд с нормальным выходом, чем два раза по три дня с перерывом между ними в один день... Но пусть по этому поводу выскажутся и другие - может, у кого-то есть положительный опыт подобного графика голоданий. Хотя - ИМХО - при проблемах ЖКТ (как у вас) - лучше нежнее обращаться со своим кишечником. Не травмировать его неправильной пищей до голодания, не надрывать резким выходом после. И вообще, мне кажется, вам стоит бережно с ним в принципе обращаться ))))))) - вовремя кормить и не чем попало, вовремя давать подлечиться на голоданиях - в общем, регулярность и постоянство! И никаких гусарских наскоков! ))))