|
Re: Самосовершенствование
вчера ела... достаточно много...
около 250 гр нежирной рыбы, 80 гр сыра, немного корн-флейкса, апельсиновый сок, 5 абрикос и 2 конфеты...
Думала сегодня отвеса не будет, но на утро весы порадовали
вес 57.7 кг (-0.5 кг)
По еде на сегодня буду варить постный суп (лук, капуста, свекла,помидор и чеснок).
Понедельник или вторник - хочу еще денек посидеть на воде!
Последний раз редактировалось RAIN; 19-05-2013 в 17:34..
|