[Светлана.gr]

В общем, пока никто не советует по поводу выхода, сделаю небольшой отчёт.
1. Заканчивается 4-ый день голодания, полёт нормальный.
2. К моему удивлению перестали щёлкать колени, чувствуется лёгкость в суставах, ранее вставала с колен с помощью кровати или стенки, два дня, как вскакиваю сама, без особого напряга.
3. Вчера позвали собрать апельсины и грейпфруты, поехала, насобирала себе "на выход" 2 сумки, забила весь холодильник, пока везла до дома, изошлась слюной, было жуткое желание съесть хоть кусочек. Удержалась от соблазна, попила водички.
4. Воды пью немного (наверное), литра 1,5-2 в сутки.
5. Немного кружится голова, но не постоянно, что радует.
6. Ушло 4 кг 200 грамм, понимаю, что расслабляться не стоит и само сражение с лишним весом ещё впереди.
7. Зависимость от еды - штука жёсткая, но буду держаться, я же только в начале пути.

Всё-таки попробую ещё раз спросить о выходе с ЛГ, три дня на соках будет достаточно после 21 дня или всё-таки для подстраховки растянуть чуток ?