Катя.ты знаешь,какая я была не так давно обжора!!!
И всё время хотела есть,причём под вечер,а то и на ночь....
Днем нет такого аппетита,а как 20-21 час-так прямо распирает!да еще на сладкое!!Кошмар,я прямо замучилась!
А тут еще недавно вычитала,что те,кто поздно ложится спать,или страдает бессоницей-поправляются...
Чем правильнее спит человек, тем более здоровую пищу он выбирает.(слова из этой статьи
http://narod-medici.ru/vliyanie_sna.html )