Цитата:
Сообщение от torik
Фиги, это что инжир, сладкий нельзя.
|
Да, инжир. Диабетикам надо его мало, штуки две в день, но и они помогают. Я ела вяленый. Вкусно и полезно, да и сахар там натуральный. Хочу добавить, что кушать инжир надо между приемами пищи, часов за 2 где-то. То есть, если едите с перерывом в 4 часа, то как раз посерединке.