|
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.
День 17
Ааа! Девочки, спасайте знаниями!! Сегодня не удержалась и купила банку 1 литр - земляники. Протерла ее с водой и всю!!! Съела. Потом выпила отвар с медом и лимоном! Сижу и думаю, не много ли за раз то???
А по плану было так (далее буду придерживаться):
11,15 и 19 - смузи персик+абрикос
в остальные часы только отвар без сока.
Вес утром: 55 (+200) - это нормально?
Вес мужа: 91
|