Цитата:
Сообщение от Ansaraides
Баранова "застыла" на той комплекции, что было до солнцеедства.
Бутенко по ходу качался. Поправится возможно можно а вот как потом похудеть?
|
Я думаю, для похудения на неедении тот же рецепт, что и для набора веса - физическая активность. У Барановой она, насколько мне известно, была и остается низкой.
Правильные физические и дыхательные упражнения помогут постепенно вывести многолетние залежи жировых тканей... но это долго и трудно.
Поэтому более эффективным представляется другой вариант - сначала избавиться от лишнего веса, не отказываясь от еды полностью, а потом уже переходить на абсолютное неедение.
Цитата:
Сообщение от bubamarkus
Похудеть можно легко на голодании.
|
Как?
Речь же идет о том, как похудеть на неедении.
Как вы собираетесь осуществить голодание, если в организм и так уже давно не поступает никакая еда?