[twiny]

я с телефона, неудобно писать.
Красно Солнышко, Жужа спасибо за поздравления! я себя прям оч классно чувствую сейчас!
Вернулась-таки разница у весов 800 грамм минимум, я уже воды литр выпила- а оно ровно 59 было. Посмотрим как утром покажет. После напряженных физически выходных процент мышц увеличился на весах, интересно)))

читаю про каскад-это получается только СГ можно, а ВГ нельзя никак? нашла, что нужно 1-1, затем 2-2 и так до 5 дней. Ничего не поняла, у кого б спросить...