[Sky]

Я создавал тему, но то ли модератор не заметил, то ли такой вопрос уже был... Потому спрошу тут.
Раньше входил в сухое голодание и сразу переставал пить. В прошлый раз, когда голодал - попил воды на второй день, т.к. была сильная сухость и губы обнесло.

Далее голодание шло без повышенной токсикации и ощущения ацетона, хотя дальше я голодал без воды.

Как лучше входить в сухое - сначала попить воды для снижение токсикации, или наоборот не пить - возможно эта токсикация является тем что называют как "криз" и водой я его сбиваю?