[RomanK]

Добавка инфы в тему для размышлений.
Тов на роупалео довольно подробно отписался: несколько лет на малоуглеводке сыромясо. Причем мясо лопал "правильное" - либо дичь, либо с травяного выпаса. Жир тоже оттуда. Все это в сыром виде. Фрукты, овощи немного, разумеется тоже сырыми.
КОроче, в какой-то момент у него начались проблемы с ЖКТ, в итоге влетел в больницу, а в кишках.... рак!
После больницы он в принципе остался на похожей диете, но уже не сырой. Поэтому с форумом попрощался (форум "сырой" палео, хотя там все отписывают).
Правда у народа полно вопросов, но вряд ли он еще появится.
Другой товарищ с почками. Тоже малоуглеводка. И тоже не массовое явление, но встречается. Хотя у него и до палео были эти проблемы.
Это все к чему. К тому, что панацеей и не пахнет. Начиная от сме и заканчивая фаст-фудом :). Всегда есть успех, всегда есть провалы.
Еда - многое, но еще не все.
Или по-другому: нет идеальной диеты для всех! Надо подбирать под свою тушку и самому же за собой следить, чтобы вовремя корректировать...