Цитата:
Сообщение от Елашкин Сергей
Сегодня проехал на велосипеде те же 6км но с более тяжелой скоростью. Отметил интересную вещь при ровной нагрузке сердце бьется довольно правильно. Если тахикордия 90-100 уд/мин,то под нагрузкой у меня доходит до 130 и пульс довольно ровный( очень приятное ощущение, этот ровный пульс) выше не растет, сбоев ритма нет, пока дома не сяду в кресло. С помощью диафрагмы и не глубокого вдоха осаживаю пульс до 80-90 уд/мин, но аритмия не здается, все равно дабью.
|
Вы поймите, ведь нужно бороться с аритмией, когда она возникает именно в покое.
Вы хоть представляете, что ночью то Вы не сможете ехать на велосипеде, когда спите! А Аритмия не спит! Она делает свое черное дело по разрушению организма. И наша задача - перекрать ей кислород! Не дать ей, заразе, возникать и овладевать нашим организмом!
Все методы хороши, если они помогают. Но осторожность, осторожность и еще раз осторожность! И знания!