Неделя 3, день 2:
Цитата:
Масса: 82,9 кг
Пульс: 60 уд./мин.
АД: 112/76
Температура: 36,5
|
Сегодня ради интереса поднялся пешком на 7-й этаж. Не бегом, но и не вразвалочку. Поднялся равномерно, не снижая темпа, и под конец почувствовал не то чтобы одышку, а так - учащенное дыхание. Это круто, мои хорошие! Я начинаю приходить в форму!
Кстати, можно сказать, на данный момент прошла ровно половина из запланированных пяти недель!