Vlad, спасибо за подробный ответ.
К трехдневным сухим я планирую прийти не ранее чем через месяца два, а пока начинаю с малого. Сутки-полтора в неделю. Вчера начал 36 часовое. Сейчас вот 12 часов дня, еще контакта с водой не было. Работаю и на свежем воздухе погулял часок. Кушать конечно хочется, но терпимо. Пить пока не хочется, хотя сегодня 28-29-й лунный день, не самое лучшее время для голодания, т.к. и без этого стресс для организма. (если верить астрологам).
Главное занять себя чем-нибудь, чтобы не думать о еде и питье
