Цитата:
|
Сообщение от Худеющий
не представляю, какие пробелмы со здоровьем могут быть при ожирении...
|
Исходя из написанного тобой, у меня нарисовалась такая картинка:
В силу твоей молодости и особенностей метаболизма( особенности есть у всех, мы не на конвейре деланные), избыточное количество токсинов, которые получаются при переваривании явно избыточного количества животного белка, откладываются в жировой ткани.( То, что жир- склад невыведенных токсинов уже является общим местом.)Поэтому у тебя нет пока нарушений здоровья. Но это "счастье" небесконечно. Жировая ткань в какой-то момент переполнится токсинами и ты ощутишь всю "прелесть" последствий твоего "правильного"питания. На это уйдет может 5, а может 10 лет.
Но сейчас тебя подстерегает другая опасность. При резком похудании ты можешь потравится своими таксинами, которые перейдут в кровь из жировой ткани. Поэтомы наиболее правильно для тебя изменение питания с регулярными разгрузочными днями на соках и еженедельными суточными голоданиями. Мне не кажется правильным для тебя проведение длительных, более недели, голоданий.(да и недельные, по-моему, не имеют для тебя первостепенной важности) Тебе важно сохранить свой темп жизни и не выпасть из социума.При этом не потерять здоровье. И даже заложить фундамент здоровья на всю жизнь.