Цитата:
Сообщение от Vovec
4-й вариант - кач.
|
Я нажирал после голода вес морковным соком с качем (точнее не качем, а подходами по 40-50 до отказа, но не по 6-7, как при каче... )
Но то - не жир.
То откровенно гиперкомпенсация гликогеном.
Правда, и толщина мышц прёт при этом.
Но жира... как-то нет.