|
Re: Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!!
Цитата:
Сообщение от lasto4ka.t
Я выбираю для своей семьи ЗОЖ, питание которого включает в себя (естественно!) овощи и фрукты, каши (без клетчатки и сложных углеводов никак нельзя), немного молочного (научусь, наконец, делать домашний йогурт , никаких покупных) и рыбка ( в ней столько много витаминов)
Все эти продукты - сплошной витаминный комплекс!!! (на мой взгляд!) И именно к такому образу жизни я приду!!! Для меня это оптимальный вариант!!!Не хочу ни больше, ни меньше!!!
|
Хорошо сказано! Надо на досуге продумать своё питание после голодания.
__________________
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)
|