Цитата:
Сообщение от rid
снижение скорости обмена веществ, скорости и объёма кровоснабжения
- не в этом ли проблемы голоданий без определённых физических нагрузок?
|
Я уже писал где-то здесь об этом...
НА ГОЛОДЕ есть "удивительная" особенность - если чувствуешь "усталость", вялость - такую, при которой НЕ на голоде обычно тянет посидеть, отдохнуть...
То не дай Бог сесть...!!!!
Наоборот! Необходимо ПИНКАМИ себя выгнать гулять.
Шаг, второй...
по свежему воздуху!!!!!!!
Третий уже легче даётся.
Пошёл, пошёл...
Так, "незаметно" смотришь - ушла "усталость", сил невпроворот...
Вот тут - можно и "сесть, отдохнуть".
Всё "НАОБОРОТ".
Устал - иди гуляй.
Стало всё отлично - можешь побездельничать.
А если этот прикол Голодания уже привычен и понятен, то и вовсе
ВСЁ время Голода можно пробегать.
Ощущения непередаваемые - летаешь, легко, как лань. И не можешь устать.
И голова - ясная-ясная!
И все "непонятки" - понятные-понятные...
И на потом опыт важный-важный!!!!
Уже ни с чем не спутать, что такое ЗДОРОВЬЕ, на каком ПУТИ его ловишь, и какими глупостями его гробишь...