Гвоздь!
Я так и сказала тому человеку, который мне личное сообщение прислал, что Вы, должно быть, молоды душой, раз у меня сложилось впечатление что Вы где-то моего возраста. Таких, как Вы, единицы. Честно сказать, я еще не встречала человека, который бы в таком возрасте увлекался лечебным голоданием и бегом. Обычно люди тихо-мирно сидят на лавочке и доживают свой век. Вы - молодец!
У меня вопрос к Вам. Как Вы готовитесь к недельному голоданию? Вы что-то специально делаете? Диета там или еще чего?
P.S. Пишите на моих страничках все, что захотите, и когда захотите. Буду только рада!
А я читала, что гречка, наоборот, считается самой полезной из всех каш. А еще то, что от ее употребления повышается настроение.
"Если хотите чувствовать себя всегда бодрыми и веселыми, ешьте гречку".