Показать сообщение отдельно
Старый 21-07-2013, 08:42   #6
Гость
 
Аватар для Donna B.
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник. Голодание для похудения. (20 д.)

21.07. День 1.
Утро.
Проснулась. Всю ночь снились пирожные... Свежие и разнообразные! Сейчас пойду чистить зубы. И пить первый стаканчик воды! Квартира пахнет вкусным омлетом, помидорами, огурцами, яблоками и сочными персиками. Но опять же где-то в Африке сейчас нет даже крошки хлеба. Я должна побороть обжорство.

День.
Просмотр телевизора вызывает желание кушать, что бы я ни делала, хочется параллельно кушать! Печенье, какао... Голод не физический, а скорее психологический... Привычка!

Вечер.
Отвлекала себя как могла, тем, что мне интересно. Готовлюсь ко сну. Самочувствие хорошее. Желудок спокоен. От водички не тошнит. Пила весь день кипяченную воду. 1 литр. От другой воды тошнит. До завтра, товарищи!

С завтрашнего дня планирую писать дневник вечером... Я собираюсь излагать происходящее за весь день в более краткой и четкой форме!

Последний раз редактировалось Donna B.; 21-07-2013 в 17:23..
  Ответить с цитированием