Привет!
Я по прежнему с вами
, рабочий график не позволяет чаще писать
Тут еще комп сломался, пришлось покупать новый, я не очень разбираюсь, но починка обошлась бы очень дорого, смысла не было
Теперь о главном
Максимально придерживаюсь живого питания.Благо сейчас большой выбор фруктов. Иногда позволяю себе хлебцы цельнозерновые и адыгейский сыр
Эти дни в Москве выдались очень прохладными и дождливыми, пила горячий травной чай с медом и цикорий.Прорастила впервые чечевицу, приятный нежный вкус, напоминает зеленый горошек, добавляю в обеденный салат.
Для большей мотивации скачала себе книгу
Тер-Аванесян " Сыроедение", почитываю на работе ( что бы конфет не хотелось
)
Пока особых изменений в физическом и психологическом аспекте не наблюдаю,хотя мне кажется стала менее раздражительной. Стараюсь быть более осознанной, эмоции как-то легче поддаются контролю
Случайно обнаружили не далеко от дома оч приличный бассейн, ура!!!!
Он сейчас закрыт на профилактику, как только откроют, сразу туда
Всем желаю большой удачи!!!!!
