Цитата:
Сообщение от жужа_
helenocka, спасибо! Я готовлюсь морально к еще одному голоданию, постараюсь, конечно, держать себя в узде. Да... голодать нелегко, но выход, намного сложнее. Попробовала один день не есть, но могу продержаться только до 19.00 часов, а потом так есть хочу, что караул, даже мозги заклинивает.
|
У меня та же проблема была. родные сильно любят второй ужин, а то и ночник (в смысле еда ночью) устроить, ну и меня с ними тянуло. Я стала голодать с вечера. ну в 8 там поужинала и все - не ем до следующего вечера (то есть сутки). А после голодного дня наедаться же не будешь... В общем теперь все время в голод иду с вечера и у меня как бы дополнительные 10-12 часов получаются. Если захочу - можно вечером выйти, а могу терпеть - утром. Может тебе тоже так попробовать, вдруг подойдет?