Вычитала на форуме
чистку кишечника солёной водой натощак.....(1,5 литра воды, взяла размороженную и добавила кипятка, для теплоты + столовая ложка соли) ну я вам скажу и штука, результат пока жду, но вот СТОЛЬКО вместить в себя!!!! Еле-еле влезло....

Прошло 40 мин, начался "движняк" по-ходу в кишочках, 1 разок посетила уже комнату, посмотрим, что дальше будет
Мне кажется в идеале такую чистку резонно проводить 1 раз в неделю, т.к.ну.... сами понимаете... надо быть дома в это время, хотя, конечно, не все работают каждый день. Бегала ещё раз - вода выходит.......посмотрим за какое время всё остановится.