[СОЛНЕЧНАЯ ОЛЬГА]

У меня с 29 лет (сейчас почти 34) проблемы с суставами - щелкают, а коленные суставы откровенно болят. Три года подряд было конкретное ухудшение с недолгими периодами облегчения после курсов препаратов с хондроитинами, типа Доны и Террафлекса. По анализам исключили ревматоидные артроз-артрит, поставили под вопросом остеопороз, дальше обследоваться я не дошла пока.

Второй год я вегетарианка. также не пью цельное молоко, не ем сливочное масло и очень ограниченно - сыр, творог, яйца. так вот за этот год ухудшения не было, а в последних пару месяцев наступило резкое облегчение, прямо сама себе не верю - настолько привыкла уже с болью в суставах жить.
Старшая дочь вегетарианит вместе со мной. Не знаю, совпадение или нет, но в этом году сезонный поллиноз она в разы легче перенесла, чем обычно. Других изменений у нее не вижу, но ей и лет-то всего 8.