[Юлия 41]

Опыт голодания: почти каждую неделю день голодаю и голодала подряд 3 дня на воде, сбросила 3 кг тогда и так они и не вернулись, сколько бы не ела.

1)похудеть. Вес 42 кг
2)перейти на фрукторианство полностью, бегать каждый день, выиграть соревнования по бегу в сентябре в универе.

ГОЛОДАНИЕ с 14 по 23 августа.
ВЫХОД с 24 по 31 августа (1 апельсин утром)
ФРУКТОРИАНСТВО с 1 сентября по 30 ноября

14 авг: 54,7 кг
утром поела до 9.00 всякую дрянь. в 16.00 поела 3 яблочка садовых. короче последний день сегодня придерживаюсь системы и всё! кончаю с ней! только голод. 2-ой день кд. чувствую себя опухшей