Цитата:
Сообщение от Versaveia
Но если заниматься спортом,правильно питаться,голодать периодически,то и лишнего жира не будет.
|
Полностью согласна, милая.
Я вот купила тренажеры... стоят пока... Реально после работы нет сил уже на них)))
Но я сейчас много хочу пешком. В день получается 1 час, а иногда и 2 часа.
Но надо, надо себя заставить на тренажерах заниматься.
Хотя бы начать с малого, а потом я точно знаю, тело само будет просить нагрузки.
Ведь ни раз это уже проходила.
Сейчас кд пройдут и точно займусь!))))))))))) Сказала Юля))))))))))